在封锁状态下度过第二个学年的学习技巧

客户新闻- 2021年11月12日
可可Krunch
帮助各地的父母和他们的孩子在家里度过又一个学年, Kara与雀巢 Wellness Campus (NWC)和KOKO KRUNCH分享了四个关键的技巧.

从面对面的课程过渡到完全的远程学习设置是一个挑战, 尤其是对父母来说. 从让他们的孩子远离无聊到确保他们在学校集中精力, 尽管有远程教育的限制,但在确保孩子保持学习积极性方面,父母从未像现在这样忙碌过.

hjc黄金城官网登录已经进入封锁期的第二个学年, 有执照的心理学家, 专业的老师, 两个孩子的母亲Kara Crisostomo表示,远程学习面临的最大挑战之一是由于流行病疲劳,让学生保持参与. 类似的, 回到办公室的父母也意味着他们需要有精力跟上孩子的学业.

帮助各地的父母和他们的孩子在家里度过又一个学年, Kara与雀巢 Wellness Campus (NWC)和KOKO KRUNCH分享了4个关键的技巧,帮助远程学习比以往任何时候都更容易:

以一顿美味、健康、实惠的早餐开始新的一天. 良好的营养、健康和健康是身心健康的必要条件. 对孩子们来说,以一顿美味营养的早餐开始新的一天比以往任何时候都重要,这样他们就有足够的能量来度过美好的一天。“一顿健康的早餐将有助于让孩子们在在线学习中保持活跃和专注。, 特别是当他们坐在笔记本电脑前,没有任何身体上的交流. 因为hjc黄金城官网登录的早晨通常又短又匆忙, 早餐包括快速和易于准备的食物,如谷物, 三明治, 还有孩子们会喜欢的牛奶,“共享卡拉.

一个美味的例子, 健康的, 廉价的早餐组合是一碗全谷物麦片配上牛奶和水果. 可可脆饼是一个不错的选择,因为它提供了孩子们喜欢的巧克力味道和来自全谷物的能量. 这是在提供b族维生素的同时 & Iron to help make this energy available for the body. 牛奶富含蛋白质和钙,而水果富含纤维和维生素C.

1. 在家提供一个更有益的学习环境. 它可以像设置一个桌子一样简单, 电脑, 在房子的一部分为他们准备椅子,甚至把一个房间变成指定的书房或工作场所. 他们的书籍、艺术材料和任何其他相关的学校材料都可以在这里整理. 孩子们也可以放置自己的装饰品,这样他们在工作时就能保持灵感.

Kara解释道:“有一个适当的设置可以让他们知道什么时候在哪里做作业. 这也可以帮助他们减轻分心,在需要完成任务时更专注.”

提供美味的, 在休息时间吃健康实惠的零食, 比如一碗可可脆饼, 也可以帮助孩子更好地思考和集中精力学习. 父母们不必担心他们的孩子所获得的营养,因为一份KOKO KRUNCH已经提供了一天所需的38%的铁和60%的维生素B3和B6.

2. 与孩子们的学校和老师保持联系. 无论是通过学校的学习平台发信息,还是在家长的群聊中保持活跃, 建立沟通渠道,保持最新的需求,并为学校的工作收集支持.

卡拉在她儿子的学校也这么说过, 家长可以通过他们的学习管理系统与老师沟通,也可以通过电子邮件向学校管理员询问其他问题. 他们还有一个家长聊天群,自疫情开始以来一直非常活跃. “与共同家长进行这种沟通也有助于指导孩子的学业。,”卡拉说.

3. 找时间在孩子的学习发展中积极主动. 尽管有漫长的一天的工作,但对父母来说,掌握孩子的学习是至关重要的. 这可以通过熟悉他们孩子的课程来实现, 每日协助完成作业, 或者只是检查一下.

卡拉表示,父母不能像疫情前那样对孩子抱有同样的期望. “hjc黄金城官网登录不能强迫hjc黄金城官网登录的孩子确保他们在学校的一切都是正确的. 让hjc黄金城官网登录给他们需要的空间,特别是当他们想放松的时候.”

这可以通过在家里举办一个家庭电影之夜来支持, 在孩子们喜欢的地方点餐, 或者简单到雀巢 Wellness Campus的舞蹈锻炼项目上跳舞. 找到任何可以帮助孩子放松和充电的东西. 这样做有助于保持他们在学校的积极性和参与度.

雀巢, 卡桑布海萨卡鲁苏甘, 承认,营养, 健康, 健康是度过新学年的关键. 这也凸显了美味的价值, 健康的, 以及像可可脆饼干这样的廉价早餐,因为这对保持孩子们一天的营养至关重要.

这些只是家长可以通过NWC访问的众多资源中的一部分. 加入雀巢 Wellness 首页room 脸谱网群组,了解更多关于如何让新的正常的教育体验更有趣,并让你和你的孩子参与进来.

来源: theAsianparent

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